Doenças como anemia, hipotireoidismo (doenças endócrinas) e até falta de sono ou apneia do sono.

Problema de origem alimentar, como quantidade, qualidade e problemas de digestão.

Desgaste mental e mau gerenciamento dos pensamentos.

Falta de sono, seja por insônia, apneia do sono ou uma rotina inadequada.

Sedentarismo e falta de exercícios físicos que movimentem o corpo.