O hábito de lavar o nariz todos os dias parece algo que só se faz necessário em crises de sinusite. Quem sofre da enfermidade sabe. No entanto, o que defendem pediatras e otorrinolaringologistas é que a limpeza diária traz benefícios como prevenção a doenças respiratórias, mais bem-estar para se alimentar e para dormir. E a prática é recomendada desde os primeiros dias de vida.
Para a médica otorrinolaringologista e doutora pelo Departamento de Otorrinolaringologia do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP), Maura Neves, o impacto de mudanças no ar e a ida de crianças mais cedo para escolas são quadros que potencializam ainda mais a necessidade de mais cuidados com as cavidades nasais. A lavagem diária ajuda a manter o muco fluidificado, facilitando a retirada de crostas e os cílios nasais batendo corretamente para evitar a instalação de infecções. "Com essas estruturas funcionando bem, nossas defesas ficam mais resistentes", reforça a também consultora médica da Libbs Farmacêutica, que esteve em Fortaleza em junho para conversar com mães sobre saúde nasal em bebês e crianças.
Segundo estudo do médico Ivo Slapak, publicado em 2008 em edição da Archives of Otolaryngology, a aplicação de spray nasal de solução salina diariamente, com aplicações de três a seis vezes, foi relacionada ao fato de crianças terem menos congestionamento e secreção no nariz. Mara até acrescenta que nas crianças acompanhadas pela pesquisa, com faixa etária entre 6 e 9 anos, foi de 40% a redução da incidência de gripes e resfriados.
A pediatra com pós-graduação em Saúde da Família de Juazeiro do Norte Brena Tavares também defende que a prática diária de limpeza do nariz ajuda em vários aspectos. "A criança que mantém na rotina os cuidados com a higiene nasal tem menor dificuldade de respirar, consequentemente melhor qualidade do sono, melhorando a alimentação (por que sente cheiro da comida), melhorando o sistema imunológico e, com isso, diminui a suscetibilidade às infecções." Para os recém-nascidos, soma-se ainda, segundo a médica, o benefício de melhorar a respiração do bebê pelo nariz para a hora da amamentação. "Imprescindível a higienização antes de cada mamada", indica a pediatra. (Adailma Mendes)