Os efeitos do excesso de tela já podem ser notados no dia a dia. De acordo com Eyla, alguns adolescentes optam por passar o tempo nas redes sociais do que socializar com a família.

"Uma das coisas que mais nos chama atenção é que essas plataformas digitais são criadas para ter um efeito viciante. É como uma substância, uma droga que você usa, dá prazer e a tendência é que você continue usando mais vezes", destaca.

Em 2024, os brasileiros escolheram "ansiedade" como a palavra do ano. A apuração, realizada pelo Instituto de Pesquisa Ideia em parceria com a empresa Cause e o aplicativo PiniOn, mostrou que 22% dos participantes apontaram "ansiedade" como a palavra que definiu o ano. "Resiliência" e "inteligência artificial" complementaram o ranking, com 21% e 20% respectivamente.

Eyla aborda que a ansiedade é uma das consequências do excesso das telas.

"As pessoas não vão conseguir viver sem um remédio porque não conseguem mais controlar essa ansiedade através de uma qualidade de vida ou uma rotina adequada porque não conseguem se desprender desses vícios", destaca.