Me vi mais vezes nos últimos meses do que talvez em uma vida inteira. Se não no espelho (sempre um na ronda), na tela de uma próxima videoconferência ou videochamada, que não dá para simplesmente dizer que não está. Você acaba se vendo, mais uma vez, outra vez (e a face inteira)! Tudo bem aí? Muito do que o corpo diz, está na pele; mais visível ainda, na cara (ver "face mapping"). Então por que não exercitá-la ao bem-estar, físico e emocional? Iniciei aos poucos, quase que intuitivamente e, pelo caminho, regressei ao tema de reestreia da coluna, sobre (força e) eutonia; um método para o autoconhecimento, que parece vir de brinde, junto ao toque. As conclusões foram semelhantes em outras leituras, aparentemente mais técnicas, como as de Miss Craig, considerada a mãe da ginástica facial. É dela uma das obras de 1970 ensinando vários exercícios, associados, também ao face yoga e ao face gym. Uma variedade para a mesma finalidade: trabalhar o rosto, de quebra, pescoço e colo. Que tal relaxar enquanto tonifica a musculatura, podendo evitar, até mesmo disfarçar linhas de rugas? A aparência também fica menos inchada e cansada, graças à autodrenagem, que ativa a circulação sanguínea. A prática, apesar de poder ser retomada a qualquer tempo, ajudando na flacidez, inclusive, para seu resultado rejuvenescedor é mais eficaz se dentro de uma rotina (achei o app FaceExercise!). É interessante, ainda, se orientada por um profissional fisioterapeuta ou dermatologista especialista, até que esteja apto (os homens também!) a valorizar sua forma facial, não prejudicá-la, pois há o risco, por isso, cautela; válida também aos acessórios, caso os prefira, nos treinos que requerem as mãos (nem todos: bit.ly/3ffGf1T). Opte por um, como o kit de roller e gua sha (placa) de pedra de jade, que talvez já tenha ouvido falar, ao menos do primeiro. É o mais famoso da cultura milenar asiática, exigindo alguns reais e um pouco mais de paciência, para completar os exercícios que assim como os feitos com as mãos, necessitam de higiene e creme ou sérum, ambos de acordo com o seu tipo de pele, para facilitar a área massageada. O que adquiri recentemente, porém, não foram estes, mas a versão mais barata do Energy Beauty Bar, uma barra em "T", vibratória, queridinha de Jennifer Aniston, que a usa para um efeito lifting instantâneo, e, de fato! Seja qual for, aproveite a experiência (movimentos de dentro para fora e sempre ascendentes)!

Para suavizar o sulco nasogeniano (bigode chinês), aqui a dica:

Com a boca aberta, dê um sorriso largo mas com os lábios cobrindo os dentes. Fique nesta posição por 10 segundos. Volte à posição inicial e repita o movimento por mais 10 segundos. Repita 10 vezes.

(Fonte: Beleza Extraordinária, inspirado por L'Oréal Paris)

Notas sobre notas

"Novos hábitos"

Sapatos organizados do lado de fora da casa - e dentro também.

Aproveitando, nada mudou

Desfiles on-line que seguem o mesmo linguajar dos - antigos - presenciais; "primeira-fila"? Poupe-me.

Aproveitando novamente

"(...) Joguei na perspectiva inversa, movendo meus companheiros de viagem para o centro do palco: aquela inteligência coletiva, inspirada e sensível, que possibilita o encantamento da beleza. Qual é o impacto em desvendar o que constrói a ilusão? O que acontece com um ritual quando é profanado? Como reconfiguramos maravilha, epifania e sugestão?" - manifesto de Alessandro Michele, da Gucci.

Palestras de Inspirações 2020_II

A partir desta segunda, 3 de agosto (Dia do Tintureiro), gratuitamente na Internet. Inscrições no site do Inspiramais (salao.inspiramais.com.br/palestras-de-inspiracoes). Detalhe: ao empresariado.

Acabamento antiviral

Um legado pós-pandemia?

Mais

...Lingerie biodegradável, de Liebe, cearense. O tecido, que pode ser lavado normalmente, se decompõe no meio ambiente em até três anos, garante a marca.

Outlet Premium Fortaleza agora é delivery

Em compras a partir de R$ 99,90, feitas por meio do WhatsApp das lojas participantes, os consumidores recebem em casa, os produtos adquiridos. Marcas como Aramis, Calvin Klein, Tommy Hilfiger e Lacoste fazem parte da iniciativa. Mais no: www.outletpremium.com.br/fortaleza.

Efeito Batom

...que nasceu durante a Segunda Guerra Mundial com o slogan "beauty is your duty" (Beleza é o seu dever), defendido por Winston Churchill, continua valendo... Uma pesquisa do Google publicada pela Exame mostra que em maio a busca por produtos de beleza e higiene pessoal foi quase 50% maior em relação ao mesmo período do ano passado. O que será?

Ao natural

Mulheres assumem os brancos e não há o menor problema nisso! Cenas dos próximos capítulos.

Saí do salão em casa!

Match Brilho, de O Boticário - Recebi a linha completa para teste e o que mais gostei foi - além da leveza, como se tivesse diminuído o volume do cabelo pós lavagem (shampoo, máscara e condicionador, nesta ordem) - o ar fresh desembaraçador - com quartzo rosa e óleo de avocado - do spray finalizador, que, ao contrário do que pense, também não pesa os fios, mesmo ao ser reaplicado; um perfume de ida ao salão prolongado. Mais da linha (a partir de R$ 29,90, sem desconto) no e-commerce da marca (https://www.boticario.com.br/). Inclui leave-in.

Sua coluna sobreviverá ao home office?

Postura já!

Cuidado extra

A pele é o maior órgão do corpo humano e um dos primeiros a mostrar os sinais do estresse no organismo. Vermelhidão, coceira e descamação da pele são alguns dos sintomas do eczema. A psoríase também causa manchas vermelhas e coceira, além de ressecamento. (Via Extrafarma)

"Taí"

Dia 5 deste mês marcará os 65 anos sem a embaixatriz da cultura brasileira, Carmen Miranda, a pequena notável, rainha de figurinos à turbantes e saltos plataforma (vide em artsandculture.google.com/partner/museu-carmen-miranda). Vale revisitar! Os filmes, idem. Um último que assisti, cheio de referências para moda e beleza: "Copacabana", de 1947. Mais: Coincidências 2020: Veio ao Brasil em 1910; seu primeiro grande sucesso, "Pra Você Gostar de Mim" ("Taí"), estourou 20 anos após; passada uma década, em 1940, entrou para o cinema nos EUA; em 2005, Ruy Castro tornou público "Carmen: uma biografia", publicada em 2005.