A saúde emocional e o trabalho

O tema da saúde emocional tem ganhado a atenção dos gestores organizacionais. O assunto está para além da gestão de pessoas, inclui toda a área de gestão. Índices da Organização Mundial da Saúde mostram que cerca de 33% da população brasileira possui algum tipo de problema de saúde mental, e, entre as principais causas, estão o estresse e a depressão, que se tornaram os principais fatores para o afastamento no trabalho.

O que está acontecendo?

Em vinte anos de trabalho nas organizações, verifico que as pressões que colaboradores recebem não permeiam só o campo da produtividade. A qualidade das relações corporativas está entre os fatores que podem provocar os sintomas da crise de ansiedade, por exemplo. O ônus das doenças emocionais não é só das empresas, estas também refletem no contexto social de insegurança, falta de paciência e sobrecarga de informações característica do mundo hiperconectado.

Dicas de prevenção: ambientes mais descontraídos, espaço para expressão de sentimentos e ideias, criatividade, pausas intencionais para relaxar, melhorar a comunicação entre as equipes e relacionamento com as chefias e preservação dos valores humanísticos.